
Dbam o siebie – blog o zdrowiu
Układ kostny, czyli szkielet ludzki to nadrzędne rusztowanie ciała. Nic w następstwie tego ekscentrycznego, że duża grupa ludzi dba o kości, starając się dostarczać do organizmu ludzkiego niezbędnych substancji. dbam o siebie Wielokrotnie chodzi o prostą dietę, która bogata jest w składniki budulcowe, wzmacniające kości. Do takich przystaje nabiał (sery, mleko) i witaminy. Dopiero choroby […]